Gymnastik
für Becken, Bauch und Rücken

Zeitraum: Mo., 26.02.2018 - Mo., 02.07.2018
Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
Kursnummer: R32307
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan

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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren

Zeitraum: Di., 26.06.2018 - Di., 24.07.2018
Uhrzeit: 08:15 - 09:00 Uhr
Kursnummer: R32310Z
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan

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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren

Zeitraum: Di., 26.06.2018 - Di., 24.07.2018
Uhrzeit: 09:05 - 09:50 Uhr
Kursnummer: R32311Z
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan

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Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi., 28.02.2018 - Mi., 27.06.2018
Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Kursnummer: R32315NV
Kursort: Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06 Neukirchen-Vluyn Stadtplan

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Rückengymnastik in der Mittagspause
Für Beschäftigte der Stadtverwaltung

Zeitraum: Mi., 21.02.2018 - Mi., 27.06.2018
Uhrzeit: 12:45 - 13:30 Uhr
Kursnummer: R32321A
Kursort: Mevissenstr. 65, Raum 008 Krefeld-Zentrum

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Rückengymnastik in der Mittagspause
Für Beschäftigte der Stadtverwaltung - Elbestraße

Zeitraum: Di., 19.06.2018 - Di., 11.09.2018
Uhrzeit: 12:45 - 13:30 Uhr
Kursnummer: R32321Z
Kursort: Elbestraße 7, Mehrzweckraum - Zugang über Flur FB 32 Krefeld-Zentrum

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Gesunde Lebensführung
und Bewegung für Diabetiker

Zeitraum: Di., 24.04.2018 - Di., 03.07.2018
Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Kursnummer: R32351
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan

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Wassergymnastik
Für Damen und Herren ab 50

Zeitraum: Mo., 19.02.2018 - Mo., 09.07.2018
Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
Kursnummer: R32370
Kursort: Lehrschwimmbad Stettiner Straße 1, Gartenstadt Traar, Gartenstadt Stadtplan

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Wassergymnastik
Für Damen und Herren ab 50

Zeitraum: Mo., 19.02.2018 - Mo., 09.07.2018
Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
Kursnummer: R32371
Kursort: Lehrschwimmbad Stettiner Straße 1, Gartenstadt Traar, Gartenstadt Stadtplan

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Wassergymnastik
Für Damen und Herren ab 50

Zeitraum: Mo., 19.02.2018 - Mo., 09.07.2018
Uhrzeit: 16:45 - 17:30 Uhr
Kursnummer: R32372
Kursort: Lehrschwimmbad Stettiner Straße 1, Gartenstadt Traar, Gartenstadt Stadtplan

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