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Gesundheit Gymnastik, Bewegung, Fitness
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Gymnastik für Becken, Bauch und Rücken

Zeitraum: Mo., 18.09.2017 - Mo., 29.01.2018
Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr
Kursnummer: Q32307
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan
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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren

Zeitraum: Di., 19.09.2017 - Di., 23.01.2018
Uhrzeit: 08:15 - 09:00 Uhr
Kursnummer: Q32310
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan
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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren

Zeitraum: Di., 19.09.2017 - Di., 23.01.2018
Uhrzeit: 09:05 - 09:50 Uhr
Kursnummer: Q32311
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan
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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren

Zeitraum: Do., 21.09.2017 - Do., 25.01.2018
Uhrzeit: 17:15 - 18:00 Uhr
Kursnummer: Q32313
Kursort: Arndt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, großer Gymnastikraum Krefeld-Zentrum Stadtplan
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Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Für Damen und Herren

Zeitraum: Do., 21.09.2017 - Do., 25.01.2018
Uhrzeit: 18:05 - 18:50 Uhr
Kursnummer: Q32314
Kursort: Arndt-Gymnasium, Dionysiusstr. 51, Eingang C, großer Gymnastikraum Krefeld-Zentrum Stadtplan
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Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi., 20.09.2017 - Mi., 31.01.2018
Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Kursnummer: Q32315NV
Kursort: Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06 Neukirchen-Vluyn Stadtplan
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Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mi., 20.09.2017 - Mi., 31.01.2018
Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
Kursnummer: Q32316NV
Kursort: Neuk.-Vluyn, Diesterwegschule, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06 Neukirchen-Vluyn Stadtplan
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Rückengymnastik in der Mittagspause
Für Beschäftigte der Stadtverwaltung

Zeitraum: Mi., 04.10.2017 - Mi., 31.01.2018
Uhrzeit: 12:45 - 13:30 Uhr
Kursnummer: Q32321A
Kursort: Mevissenstr. 65, Raum 008 Krefeld-Zentrum
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Funktionelle Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum: Di., 19.09.2017 - Di., 23.01.2018
Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
Kursnummer: Q32340
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan
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Funktionelle Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum: Di., 19.09.2017 - Di., 23.01.2018
Uhrzeit: 11:00 - 11:45 Uhr
Kursnummer: Q32341
Kursort: VHS-Haus, Gymnastikraum 301 Stadtplan

 
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